Kamille gehört zu den wertvollen Heilpflanzen, da sie eine unglaubliche Vielfalt an Anwendungsmöglichkeiten bietet. Sie hilft bei Entzündungen von Haut und Schleimhaut, bei Magen-Darm-Krämpfen oder auch bei Halsschmerzen.
Kamille enthält unter anderem ätherische Öle, Flavonoide und Polysaccharide. Es ist sowohl eine äußerliche als auch innerliche Anwendung der Kamille möglich.
Bei Magen-Darmbeschwerden: 3 g Kamillenblüten (1 Esslöffel oder 2 Teelöffel) mit 150 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Etwa 3 - 4 mal täglich zwischen den Mahlzeiten schluckweise und ungezuckert eine frisch zubereitete Tasse trinken.
